Оценить рецепт:
Легко
30 мин
Сегодня четверг и мы поговорим о рыбе. Безусловно, любая речная или морская рыба считается очень полезным продуктом, который нужно обязательно включать в свой рацион. Таким образом, в последнее время, я стала баловать себя филе трески, мясо и печень которой содержит большим количеством полезных микроэллементов, положительно влияющих на наше здоровье. Даже врачи и диетологи рекомендуют регулярно употреблять эту рыбу детям начиная с 3 лет! Именно поэтому я приготовила для вас рецепт изумительно вкусного блюда – треска с хрустящей сырной корочкой. Рецепт безусловно не детский :), но я думаю вы по достоинству оцените его!
- ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Филе трески - 300 гр.
- Лимонный сок - 1-2 ст.л.
- Яйцо - 1 шт.
- Сыр - 30 гр.
- Панировочные сухари - 3 ст.л.
- Имбирь - щепотка
- Майоран - щепотка
- Сладкий перец - щепотка
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
Понравился рецепт? Оставьте комментарий